さみぃ〜です。

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    今朝は…雪もちらつき…とてもさみぃ〜ですね。(^^)

     

    我が家のCocoちゃんも冬の毛並みになってふわふわ…

     

     

    動物は、冬になると…ふわふわになるのに…

    人間はふさふさにはならんのやね。

     

    意識は20代の頃と変わりないけど、朝起きて…洗面台の鏡見て…

    だれじゃ? 俺か? っとビックリする現実…(^^;)

     

    まぁ〜それでもカッコイイおいさんを目指して運動もしなきゃいけん。けど…

    さみぃ〜けん…続けていた速足ウォーキングも…ちょっとお休みちゅう。

     

    年末からお正月にかけて飲んで食べて…運動もお休み…っと、言うことで

    体重は3kg以上増加…暴飲暴食のツケ!

    その後、心を入れ替えて、禁酒…食事制限にて…2kg減(^^;)

     

    意思が弱いなぁ〜。懲りないわぁ〜。

     

    では、


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