アルバム音源のチェック

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    昨夜は...RIZ-LABEL studioにて、3枚目のアルバムの音源チェック。

    多少の変更調整の確認はあったけど…ほとんど完成ですね。

     

    しかし…改まって…自分のうた声を聴くと…こっぱずかしい(^^;)

    下手くそ実感するし…いまだに慣れん。

     

    もう一度…メンバー個々で最終音源でチェックして終了かな?

     

    ほんでもって…プレス。

     

    楽しみです。(^^)

     

     

    個人的に…

    明日は健康診断でMRIやら血液検査等々…

    今回はちょっと詳しいヤツでチェックしようと思っております。

     

    年齢的に…年に1度ぐらいは、しっかりやっておかないとね。(^^;)

     

     

    西日本各地での災害が大変ですね。

    僕らができることとしたら…募金活動ぐらいしかありません。

    みんなに声掛けしてみます。

     

    そもそも、この日本で、起こるような災害ではないような気がしてます。

    おそらく…自然環境が変化してきてるのと、今までの対応に甘んじてきたことの

    結果だと思います。

     

    想定外と言うことが、なくなってきてるんでしょうね。

     

    政治もメディアも、こんな大変な時こそ…人の悪いところばかりほじくるより、

    一致団結してほしいものです。

     

    世間では、明日から3連休のところも多いと思いますが…

    うちは、16日の海の日は出勤!

    通常営業です(^^)

     

    暑い日が続きそうですが…がんばりましょう!

     

     

     

    ※写真は…ブログ内容とは関係ありません(^^;)

    2018-07-131.JPG

     

    ※カッコイイ…アンプやなぁ〜と思って…オレンジ色が好き好きなんす(^^)

    2018-07-130.JPG

     

     

     


    コメント
    こういう大規模災害の時わ
    NHKのAMラジオがすごくいい情報
    流してくれましゅね

    リアルタイムだけじゃなく
    その後 何ができるか
    どうすべきかとかも

    マイレージやTポイント等でも
    募金できるて初めて知った
    (カードもスマホも無縁なもんで)

    仕事しながらでも
    危機対応能力 知識UPでけるし
    最高の脳トレにもなるし
    BGMがわりにお奨めでしゅ

    それとなかなか痩せれない件
    潜在意識(行動原理)に占める
    健康不安の割合でかすぎる
    からかもでしゅね

    「闘争か逃走か」の交感神経
    アドレナリンドーパミン
    優位で骨格筋収縮しっぱなし
    つまり体ガチガチ血管収縮
    生命の危機に備えエネルギー
    蓄えようとする

    燃焼効率(ミトコンドリア活性)も
    内臓系(副交感神経)も機能低下
    と〜ぜん酸化ストレスの塊なるでしゅ


    ダイエットわ人生エンジョイする手段
    あんなこともそんなこともするため
    てゆうふうに毎日ひつこく
    脳にインプットし続けると吉でしゅ

    例ゑば結婚披露宴控えた女性
    大抵うまくいってましゅね

    わしのばやい めざせブルック・亀仙人
    Mrオクレ並貧相ボディのエロじじいなのに
    鍛えまくり若いのが歯が立たんて方向で
    ウエスト1mオーバー→63cm
    体重80kg→52kgまで

    無邪気に楽しく適当にやってると
    けっこう軌道にのってくもんでしゅ
    そんな人金メダリストなんかにも
    けっこ〜いましゅよね。

    とゆ〜方向で気楽にやってみてくだしゃい。
    • ○○●◎゜
    • 2018/07/13 6:31 PM
    >○○●◎゜せんせ〜
    いやぁ〜せんせ〜はストイックですよね(^^;)

    食事にはかなり気を使っているんですが…
    今のやり方では効果がないことが判りました!
    運動の方は…ちょっと運動すると僕の中の安全装置が動いて
    ダラダラなっちゃいます…(^^;)




    • やっさん
    • 2018/07/19 8:14 AM
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