ウォーキング開始(^^)

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    心を入れ替えて…ウォーキング開始しました!

     

    (実は、検査結果が悪かったから ^^;)

     

    いやぁ〜最近体力が無くて…足腰膝も調子悪く…

     

    物忘れもあるし…目も悪くなるし…

     

    衰えてゆく体を一旦リセットして作り直さないとマズイと思いました。

     

    今回は…ちょっと真剣!

     

     

    おおむね…2.5km

     

    途中…外灯ごとにジョギングしたり歩いたり…けっこう…クタクタ(^^;)

     

    帰宅して…ベースの練習でもしようかな?と思ったら…音が出ない

     

    アクティブのベース…電池切れ…なぁ〜んもできん。

     

    めげずにがんばります!

     

    では、

     

     

     


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