改善みられず…(^^;)

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    先日…定期検査に行ったんだけど…a1c…改善みられず…少し…悪化(^^;)

     

    体重は変化なし…って言うか…ちょい下がってた。

     

    決して…贅沢したわけでもなく…カロリーにも気を付けて…

     

    運動不足ってところでしょうか?

     

    なんて言いながら…検診が終わったその夜に…夫婦で宴会(爆)

     

    1年の慰労を兼ねて…感謝祭ですね。

     

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    別府じゃ〜老舗の二十八萬石にて(^^)

     

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    とりあえず…生!

     

    本日、おススメの、お刺身

     

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    焼き鳥とウインナー揚げ

     

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    名物の…鳥のもも…イカゲソ

     

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    大分名物…りゅうきゅう

     

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    西の関…ひや(^^;)

     

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    キノコのガーリックバター!

     

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    しめは…やせうま

     

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    満腹でごじゃる!

     

    では、


    クリスマスの準備

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      12月ですからね…我が家もクリスマスを迎える準備が始まりました(^^)

       

      とは言え…僕が準備してるわけじゃないんですけどね。

       

       

      夫婦と次女と3人のクリスマスは…今年までかな?(^^)

       

      みんなが幸せに過ごせますように…と祈りを込めて

       

      準備してくれてます(^^)

       

      では、

       

       


      37年が経ちました。

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        37回目の結婚記念日でございます(^^)

         

        よくまぁ〜こんな男に我慢していただきましたわぁ〜(爆)

         

        頭が下がります。

         

        年々…わたくしに対して…子供に言ってきかせるような口調になっておりますが、

         

        たぶん…私の幼児帰りが原因なのでしょう。(^^;)

         

        また、新たな気持ちで…感謝を伝えようと思います。

         

         

        さて、今夜はRIZ-LABEL studioです。

         

        頑張りましょう!

         

        では、

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         


        師走です!

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          2019年も今月で終了です…終わりよければ…と持っていきたい(^^)

           

          優先順位とすれば…

           

          まずは、現在工事中の小規模多機能型居宅介護施設ひまわり荘の準備。

           

          あとは健全な法人運営ですね。

           

           

          先週末に…大分市内で食事をする機会がありました。

           

          街はイルミネーションで美しく飾られておりました。

           

          若い頃は…ワクワクでしたけどね。

           

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          今では…少し…ワクワク。

           

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          2019年…最後まで…気を抜かず…もうひと仕事がんばります!

           

          音楽は…レコーディング頑張ります!

           

          では、

           

           

           


          とりめし こむた TVの録画…OK!

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            お仕事で出勤です。(^^)

             

             

            今日、11月30日(土)…道の駅のつはる…が開店!

             

            そして…友人ご夫妻のお店「とりめしこむた」が出店、

             

            ハロー大分に出るらしく…しっかり録画セットしてきました!

             

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            道の駅のつはるでの出店ですから…忙しくなるでしょうね…イイことだ!(^^)

             

            人気のとりめし…ですからね。

             

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            あああ〜行きたいなぁ〜。

             

            とりめし こむた…応援してます。

             

            がんばれ〜!

             

            では、

             

             


            レコーディング…その

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              昨夜は…RIZ-LABEL studio。

               

              本格的にレコーディング開始しました!

               

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              新曲3曲…ドラム…とりあえず…ってところで…(^^)

               

              年末に向けて…ドタバタやってます!

               

              では、

               


              地方は不景気…?

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                いろいろ…ご指摘も受けましたが…法人監査も終了!

                 

                やれやれ…

                 

                 

                さて、

                 

                先日の朝刊一面に大きく…職場のある杵築市の財政が危機的状況ですと…

                 

                収入が少なくなると…必然的に支出を少なくするしかないですね…

                 

                地方自治体も民間と同じような感覚が必要になってきてます。

                 

                我々の委託事業まで削減にならなきゃいいんだけど…どうなることやら。

                 

                地方は、大きな税収となる企業が少ないですからね…人口も減ってるし…

                 

                年末が近づいて…あまり不景気な話は聞きたくなかったんですけどね。

                 

                とりあえず…来週は、12月ですからね(^^;)

                 

                ボーナスもあるし。

                 

                忘年会もあるし。

                 

                大掃除もあるし。

                 

                しっかり頑張りましょう!

                 

                 

                今夜は…RIZ-LABEL studio。

                 

                純ちゃん…ドラムがんばれ〜(^^)

                 

                では、

                 

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                11月最後の一週間!

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                  今週は…火曜日に法人監査もあったりして忙しい一週間になりそうです。

                   

                   

                  むちゃくちゃ大きな壁にぶち当たってまして…(^^;)

                   

                  風向きが変わらないので…とりあえず風の中に立ってみたら…暴風雨だった。

                   

                  あれが悪い、これが悪いと文句ばかり言ったところで、なにも変わりはしない。

                   

                  なんてね…

                   

                  誰かの曲の歌詞をそのままを体験してるかの如く…

                   

                  基本…仲間を信じて…信じれば花開く!の精神で…

                   

                  今週もがんばりましょう。

                   

                  では、

                   

                   

                   

                   


                  始動!

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                    昨夜は、RIZ-LABEL studio。

                     

                    サードアルバムを作ったばかりって感じはするんですが…

                     

                    新曲のレコーディング開始。

                     

                    とりあえず…3曲の新曲…基本ラインを録音。

                     

                     

                    ちゃちゃっと…終了!

                     

                    まっ…ノリが良いときはこんなもんですね(^^;)

                     

                    レコーディングが終わって…

                     

                    RIZ-LABEL studioの大将の誕生祝!

                     

                    いつも応援していただいてるご夫妻がケーキとシュークリームの差し入れで、

                     

                    楽しく盛り上がりました!

                     

                     

                    さて、

                     

                    Ya☆Chari…新たにレコーディング開始!

                     

                    次のステップへ

                     

                    曲…もっと作ろう!(^^)

                     

                    では、

                     

                     

                     

                     

                     


                    何年ぶり…?

                    0

                      職場の近くの美味しいうどん屋さん…何年ぶりかの…訪麺(^^)

                       

                      近くにあるけど…いつもお客さんがいっぱいで、足が遠のいておりました。

                       

                      うどん屋さんとは言え…僕はお蕎麦しか食べませんけど。

                       

                      2019-11-172.JPG

                       

                      このお店…お昼ごろはいつも満員御礼の人気店なんです。

                       

                      僕の中でも…ずば抜けて美味しいと思うお店です。

                       

                      出汁の効いた、甘めのスープ。

                       

                      個人的には、基本…スープは甘めのほうが美味しいと思っております。

                       

                      2019-11-171.JPG

                       

                      肉うどんにエビのかき揚げをトッピングしました。

                       

                      揚げたてのエビのかき揚げが…ぱちぱちと音を立ててました(^^)

                       

                      美味し…

                       

                       

                      お店を出て…次に行ったのが…安心院の「葡萄酒工房」

                       

                      2019-11-160.JPG

                       

                      今の時期…紅葉が最高潮です。

                       

                      2019-11-161.JPG

                       

                      ちょっと園内を散歩して…

                       

                      お腹を空かせて…(爆)

                       

                      お目当てのブランデーソフト!

                       

                      2019-11-163.JPG

                      ※お酒がちょい入ってますので…運転は控えないといけません。

                       

                      いつ食べても…こりゃ〜うまいです。

                       

                      リフレッシュ休暇明けは…

                       

                      体重3kg増…現在、2.5kg減。

                       

                      もうちょっとで元どおり!

                       

                       

                      さて、

                       

                      今夜は…練習でございます。

                       

                      では、

                       



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